Ballaststoffe kommen vorwiegend in pflanzlichen Lebensmitteln vor. Samenschalen wie z.B. Weizenkleie oder Flohsamenschalen enthalten Ballaststoffe in konzentrierter Form. Doch während Weizenkleie nur auf das 1,8-fache ihres Trockenvolumens aufquillt, quellen speziell aufbereitete Flohsamenschalen wie z.B. das Flohsamenschalenpulver von Mucofalk^® auf das 40-fache ihres Trockenvolumens auf. Der Grund: Die äußere Schicht (Epidermis) der Flohsamen enthält besonders viele Quellstoffe. Das sind Ballaststoffe, die besonders viel Wasser binden.

Schwankungen im Wassergehalt des Darminhalts sind nichts Ungewöhnliches. Normaler Stuhl hat einen Wasseranteil von 70 bis 80%. Doch bei einem geringeren Flüssigkeitsanteil – etwa ab 60% – kommt es zu einer Verstopfung (auch Obstipation genannt). Hier setzt die therapeutische Wirkung der Flohsamenschalen an, die durch ihre hohe Quellfähigkeit besonders viel Wasser im Stuhl binden können. Dadurch erhöhen sich das Volumen und die Geschmeidigkeit des Stuhls. Ein erhöhtes Stuhlvolumen regt zudem einen trägen Darm an, denn es löst ein Signal zum Weitertransport des Stuhls aus (es aktiviert die natürliche Darmperistaltik). Zudem dient ein Teil der Quell- und Ballaststoffe den Darmbakterien als Nahrung. Sie unterstützen dadurch eine gesunde Darmflora. So kann die Einnahme von Flohsamenschalen eine möglichst abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung wirkungsvoll ergänzen.

Gerade bei dauerhafter Verstopfung – Fachleute sprechen auch von chronischer Obstipation – bietet Flohsamenschalenpulver wie Mucofalk^® eine natürliche und gut verträgliche Linderung, ohne dass mit nachlassender Wirkung durch eine Gewöhnung gerechnet werden muss.